おおしま屋 鬼嫁ブログ

目覚まし使っていますか？使わずに起きていますか？
以前、人吉・球磨倫理法人会にモーニングセミナーで講話をして帰る途中、人吉の会員Aさんの会社に立ち寄り、雑談をする機会がありました。
倫理の会員さんは、皆早起きが上手です。
その方は毎朝３時位に必ず目が覚め、即起きるとの事。
目覚まし等、使った事もないのだそうです。
「目覚ましで起きよる内は早起きは出来ん！！」
と断言されました。
私には無理だなぁと、その事は自分の頭から消えてしまっていました。
つい２〜３日前に読んだ本で
「早起きは上手下手ではない、１０年続けている人も皆、あ〜もう少し寝ていたいという気持ちと戦っている」
と書かれていました。
そして、その後に
「早起きのもたらす恩恵を体感・体験した人は、起きずにはいられなくなる」
との事でした。

子供の頃を思い出せば母も早起きでした。
私が子供の頃、家には目覚まし時計がありませんでした。
母は、あんなに朝早くどうして起きれていたのだろうと思い、本人に聞いてみる事にしました。
家では蚕を飼っており、朝５時前から桑の葉摘みに行きます。
出る時には、はがまでご飯は出来上がっていました。
母いわく
「３時に起きらなんて思って寝れば、３時に目が覚める。決めた時間に目は覚めよった。寝過ごした事は一度もない」
と、すらっと返って来ました。
要は気合いという事でしょうか。
否応なく起きらねばならなかった母の早起きと、自分磨きの為の倫理の早起きは全く意味は違いますが、早起きは本人の意志次第という点は共通しています。
そして私の姉も朝３時に必ず起きます。前の日に何があろうと何十年も欠かさずです。
「３時〜８時迄５時間、朝ごはん食べて午前中が４時間、午後から夕方迄６時間ある。早朝の５時間は寝ている人より余分に時間をもらえる。もうけ時間だから得するよ。頭も一日の中で一番冴えてるからね」
と言っていました。

「早起きは三文の徳、長寝は三百の損」と昔からいいますね。
早起きに上手下手はないの言葉から、Aさん、母、姉と今迄教えてもらった言葉が気付きにつながりました。
「凡事徹底」の本にも書かれていました。
良いと思った事は、徹底して続ける事に価値があるという意味です。
早起きに価値を見出せるのはいつかわかりませんが、
早起きにチャレンジする事を決めました。
何ヶ月か後、必ず報告しますので、楽しみにお待ちください。